中秋

中秋节快乐！！

你吃月饼了吗？
你的房间应该可以清楚看到月亮吧？

最近看你眼睛有点红肿，样子看起来疲惫，
我想，你应该是不够睡吧？

问了同事，最近你的确是翻来覆去，无法入睡。
我不知道你的习惯有没有改变，
回到家还是少点看电脑吧……

睡前可以做些简单的体操，可以帮助你入眠，
喝点牛奶或蜜糖，让心情放松些。

不要再想东西了！！
你总是很多东西要想，让你的脑袋休息休息吧……
也让你的心空些……

有烦恼的话，不妨试试写写日记，懒惰写的话，可以用打的，
在部落格也好，随便开一个档案也好，
至少不要一直憋在心里，
放出来，会让你心情好些……
（我都是这样熬过这段时间的，因为不想再让身边的人担心）

加油！！